浜松市・磐田市周辺のヨガ情報

自然がいっぱいの浜松市・磐田市周辺で　自然のリズム　ゆるりゆるりとヨガライフ

2008年09月
ヨガ日記

ヨガ！身体の声は…眠いよ〜

2008年09月30日

経験者向けヨガを曳馬公民館でやってきました 雨の中来ていただき皆さんありがとうございました〜 今、ものすごく眠くて… ま...

朝ヨガ

ヨガ！今夜曳馬でヨガしてみませんか

2008年09月30日

雨は止んできたかな じわじわ涼しさが増し、夏の名残じゃなく、新しく迎えた秋を楽しまないと って遅いかっ？皆さんはもう秋...

ヨガ日記

ヨガ！身体に起こる変化

2008年09月29日

ギャラリー菩提樹さんでヨガしてきましたぁ 顔なじみの方が多く、皆さんの身体の変化を私も一緒に感じている気がします 今日...

ヨガと食

ヨガ！１３年前の非常食を食べるか？

2008年09月29日

↑１３年前（１９９５年）に用意した非常持出袋↑ 実家でこんな物が見つかりました 中にはカンパン、アルファ米、スティッ...

ヨガスケジュール

ヨガ！皆さんとの大切なつながり

2008年09月29日

秋になると空気が乾燥してくるから 雨の潤いがありがたい お肌の乾燥が気になる年頃な私です（あれ？曲がり角じゃなくて・...

ヨガ日記

ヨガ！新月に再生するヨガ

2008年09月28日

今日は２回もいいヨガできて充実した日になりました チャンパカさんでは新月セラピーヨガを 「再生」をテーマにデトックスヨ...

ヨガスケジュール

ヨガ！リフレッシュしたい方１６時に来てください

2008年09月28日

どんなお天気でも森林公園は気持ちいい 今朝は静まり返る深層林のような雰囲気で 昨日クラフトフェアで刺激されテンション上...

ヨガと食

ヨガ！クラフトフェアで美味しい出会いハーブソルト

2008年09月27日

今夜はチャーハン作りましたぁ クラフトフェアで買った「はーばりすとくらぶ美山」さんのハーブソルト その名も魔女ソルトを...

ヨガ日記

ヨガ！自由な発想のクラフトたち

2008年09月27日

浜名湖ガーデンパークのクラフトフェアに行ってきました 日本中から作家さん達が集まり、直接作家さんと話しをしながら選ぶ楽...

朝ヨガ

ヨガ！太陽の温かさ、有り難さ

2008年09月27日

すっきり快晴！ 都田公園での朝ヨガ最高でした 朝の凛とした冷たい空気 肌にあたる太陽が「なんて温かいんだろ…」ホッとする ...

朝ヨガ

ヨガ！凛とした朝、今から都田公園で朝ヨガです

2008年09月27日

おはようございます 空気が凛としてて、気持ちが引き締まるような朝 今から都田公園で朝公園ヨガします 少し冷えるので厚着し...

ヨガ日記

ヨガ！リラックス＆充電して元気になる

2008年09月26日

都田にあるキララ人工房でヨガしてきました 身体の芯から緊張をほぐしリラックスしていく ヨガはリラックスできるのはもちろ...

朝ヨガ

ヨガ！今日都田でヨガしてみませんか

2008年09月26日

おはようございまっす 金木犀の甘～い香り、ピンクのコスモス 秋だなぁ 昨日は焼津から磐田の実家まで帰ってき 馴染みの...

ヨガ日記

ヨガ！焼津のヨガ＆瞑想会報告です

2008年09月26日

焼津から戻ってきましたぁ １９時ヨガスタート、昼のカレー（食べたのは３時頃）が胃に残ってるみたいで 体調があまりよく...

ヨガ日記

ヨガ！またインドカレーかよっ

2008年09月25日

厚い雲に空が覆われてきたなぁ そんなマッタリした午後、やっぱり野菜カレー作りましたっ ナンとチャイもね 今日の野菜はカボ...

朝ヨガ

ヨガ！自然の持つ圧倒的なエネルギー

2008年09月25日

雲一つない青空、朝日が輝いてる 今日もお休みのパートナーと一緒に早朝から森林公園でウォーキング＆朝ヨガ 私のオススメコ...

ヨガ日記

ヨガ！佐鳴台で超リラックス

2008年09月24日

初心者向けヨガを佐鳴台公民館でやってきました 昨日勉強したことを踏まえ、始めにヨガについてお話しさせていただき 慌ただ...

ヨガ日記

ヨガ！インドカレーもナンも手作りで

2008年09月24日

食べ切れないほどの野菜をいただきまして(ありがとうございまっす) さて、どうしましょ せっかくだから大好きな野菜たっぷり...

朝ヨガ

ヨガ！高い場所から

2008年09月24日

綺麗な景色、太陽、青空、空気、森、木々、大自然 そこに居る自分 それだけで幸せだなぁ、ありがたいなぁ 今日は森林公園の吊...

ヨガスケジュール

ヨガ！１０月のスケジュールができました

2008年09月23日

↑１０月のスケジュール↑ 来月のスケジュールができましたっ 朝の清々しい公園でする最高に気持ちのいい朝公園ヨガは １...