浜松市・磐田市周辺のヨガ情報

自然がいっぱいの浜松市・磐田市周辺で 自然のリズム ゆるりゆるりとヨガライフ

2021年01月

ヨガ!青空に吸い込まれる絶景の朝ヨガ

↑獅子ヶ鼻公園にて↑ 昨日、獅子ヶ鼻公園で朝ヨガ 快晴♪ 青空に吸い込まれる絶景でした! ただ、風の強い日はオススメしませ...

ヨガ!2月スケジュールです

明日1/31(日)アイミティヨガ 午前10時〜 残席2 週末に呼吸を深め お身体を緩めて、ほぐして、動かして スッキリ、リセットし...

ヨガ!キラキラの朝日と強風の朝ヨガ

↑今朝の朝日↑ キラキラで強風 大自然は厳しくもあり、美しくもあり それがありのままの姿 朝ヨガ 今週末1/31(日)アイミティ...

ヨガ!豆腐ヨーグルトのチーズケーキ風タルト作りました

↑ヴィーガン、豆乳ヨーグルトのチーズケーキ風タルト↑ 昨日のいちごタルトのタルト台は 3個一緒に作りました 中に入れるフィ...

ヨガ!いちごタルト、ヴィーガンで作りました

↑ヴィーガンいちごタルト作りました↑ 最近お料理の写真あまり載せておりませんが 毎日ヴィーガン料理を楽しんでいます 今回...

ヨガ!口の中は77才と衝撃の事実が判明

↑今、森林公園、吊り橋からの夕陽↑ 今日は今、森林公園 しっとり柔らかい空気に包まれる森は とても心地よい 夕方のヨガタイ...

ヨガ!本日午前10時〜ヨガします

今日1/24(日)アイミティヨガ 午前10時〜ヨガクラス開催です あとお一人様入れます ヨガしてスッキリしたいなぁと思われまし...

ヨガ!今夜都田ヨガ開催です

今日1/21(木)都田ヨガ 夜7時〜開催です 今夜ヨガしてお身体をほぐして伸ばして 心身共にスッキリしたいお方 お気軽にご連絡く...

ヨガ!大好きな朝ヨガ

↑今朝の朝日↑ 冷える朝 凛とした空気の中 自分の呼吸を感じ 心臓の鼓動を感じ 体を感じ 心(意識)を感じて 朝ヨガする 大好...

ヨガ!今日午後3時〜ヨガ、ご予約お昼までにお願い致します

今日1/19(火)アイミティヨガ 午後3時〜 人数の関係でお昼12時までにご予約ください 寒さで強張ったお身体を ほぐして、伸ばし...

ヨガ!本日午前10時〜ヨガ満員御礼、感謝

本日1/17(日)アイミティヨガ 午前10時〜 満員御礼となりました ありがとうございます♡ 皆様と一緒にヨガできるのを楽しみにし...

ヨガ!明日午前10時〜体をほぐすヨガ開催、残席1

↑昨日の朝日↑ 明日1/17(日)アイミティヨガ 午前10時〜ヨガクラス開催です 寒さでコリコリに凝り固まったお身体を ゆったりほ...

ヨガ!自分のことを知り、守り、労り、喜ばせ、自分を大切にするヨガを

↑昨日の朝日↑ 今日は出張ヨガ教室 明日はプライベートレッスン 通常レッスンは今週末1/17(日)アイミティヨガ 午前10時〜ヨガ...

ヨガ!判断がにぶる時の行動パターンについて

判断がにぶる時の行動パターン 私の場合 大抵、頭の中で あーでもない、こーでもない、と 考えすぎていることが多いな すぐに...

ヨガ!新しいスマホから学んだこと、デジタルデトックス

↑今朝の朝日↑ 新しいiPhoneになって このスマホが生活におよぼす影響が大きいこと 改めて考えた 昔はなくて当たり前、が 今...

ヨガ!寒い時ほど体を整え守ってあげましょうね

↑今朝の朝日↑ 冷えますね 皆さま体調崩されませんよう 暖かくしてお過ごしくださいませ ・ 私は変わらず朝ヨガから一日のス...

ヨガ!今夜都田ヨガございます

↑お正月休み中に見た夕焼け空↑ 今朝は曇り空 でも心は晴れやかに 朝ヨガ 今日1/7(木)都田ヨガ 夜7時〜ございます 一緒にヨ...

ヨガ!本日ヨガはじめ、スッキリ体を整えて1年のスタート

今年もよろしくお願い致します! 今日2021年1月5日(火)アイミティヨガ 午後3時〜 ヨガはじめ ヨガレッスンございます! 新年...

ヨガ!ヴィーガンのラムレーズンチョコケーキ作りました

↑ヴィーガンケーキ作りました↑ クリスマスに間に合わず 年末に作りました 卵、乳製品、白砂糖は不使用 ラムレーズンチョコケ...

ヨガ!ベジタリアンのおせち料理作りました

ベジタリアンの簡単なおせち料理 丁寧に昆布出汁をひいたお雑煮 作りました 今年は毎年恒例のお互いの実家新年会は中止な...