自然がいっぱいの浜松市・磐田市周辺で 自然のリズム ゆるりゆるりとヨガライフ
心の目が見る いいなぁ 素敵だなぁ 美しいなぁ を写真に収めてる 今はほとんどが大自然 写真に収めていると 自分が何にいい...
↑昨日の夕焼けと三日月↑ 溶けあう絶妙な色のグラデーション 動きを止め 美しい空に没入する瞑想 小さい点のように光るのが三...
お花見ヨガをした2/24は父の命日でした 家族で集まる予定が都合が合わず 日程変更となり 私はお花見ヨガをすることができて ...
★3月スケジュール★ ♪ご予約全て受付中です♪ 3/1(日)アイミティヨガ 午前10時〜 3/3(火)アイミティヨガ 午後3時〜 3/4(水)出張...
↑昨日のお花見ヨガ↑ 満開の桜の下で 気持ちよーくお花見ヨガできました ポカポカと暖かく とても善き陽射し 大自然のエネル...
★急遽開催！お花見ヨガ 本日2/24(月祝)★ 私の通常ヨガクラスは明日 2/25(火)アイミティヨガ 午後3時〜 一緒にヨガしてスッ...
今日2/23(日)アイミティヨガ 午前10時〜 一緒にヨガしてスッキリしたい方募集中なので お気軽にご連絡くださいね まだ間に合...
★急遽開催！お花見ヨガ2/24(月祝)★ ↑昨日撮影↑ このブログやfacebookに写真を載せている 岩水寺の桜 もったいないぐらい美...
昨日の水曜出張ヨガ教室 急遽キャンセル（皆様体調不良お大事になさってくださいませ） ぽっかり時間が空きまして 外はいいお...
↑今朝の朝焼け空↑ ↑数日前の夕焼け空↑ 美しい朝がきて 美しく暮れてゆく 地球は、宇宙は、壮大すぎて 私の小ささを知り 謙...
↑岩水寺の桜、満開です↑ 岩水寺の大駐車場にある桜の丘 その奥の奥に 見事な一本桜があり それはそれは美しいお姿 満開にな...
↑今朝の森林公園、吊り橋↑ 昨日の雨で すっかり洗い流されたように キラキラ輝く森 美しい 朝ヨガ 私の次のヨガクラスは 明...
↑昨日の夕方、森林公園吊り橋から↑ ぼんやりしたお天気の昨日 午前中はヨガレッスン 帰宅後、野菜たっぷり鍋ランチ 夕方、森...
↑春キャベツのロールキャベツ↑ エリンギのぬか漬け 蓮根 新玉ねぎを粗みじん切り カボチャの種 つなぎに長芋すりおろし 混ぜ...
↑今朝の朝焼け空↑ キレイな色に染まる空 美しい大自然から エネルギーをたくさんいただく 今朝も朝ヨガ 今週末は明日15日(...
↑岩水寺、早咲き桜↑ 昨日、撮影 ここはもう春 満開です♪ 10年以上この桜を見てきて こんなに早いのは初めて １ヶ月早い 暖...
↑今朝の朝焼け↑ 美しい朝空の中 朝ヨガ 今日は出張ヨガ教室の日です ★2月スケジュール★ ♪ご予約全て受付中です♪ 2/12(水)...
低糖質、グルテンフリーの ↓ヴィーガンショコラマフィンと苺↓ 私が焼菓子を作る時 小麦や米粉100%で作ると糖質が気になるの...
↑この週末に作ったベジランチ↑ 揚げないカキフライ風 蒸してマッシュした里芋に 舞茸とえのきを炒め海苔を一緒に混ぜると と...
↑昨日の小國神社↑ 梅の花が見頃を迎えておりました 風がなければ 暖かい光が射し込む小國神社 日頃の感謝の参拝 杉や桧がう...
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